国産 雑穀米 グルテンフリー 450g 3個

雑穀米本舗

国産　
グルテンフリー雑穀

●数量：450g × 3袋

●賞味期限：2025年4月12日


☑️ゆうパケットポストにて簡易包装で発送いたします。
☑️お値下げ不可
☑️即購入okです。



◯国産18穀米
◯グルテンフリー(完全麦排除)
アレルギーの方にも安心安全です



●栄養成分表示(100gあたり)：
エネルギー 377kcal
水分 13.6g
たんぱく質 17.2g
脂質 8.1g
炭水化物 58.7g
灰分 2.4g
ナトリウム 3mg
食塩相当量 0.01g


●原材料
黒米、大豆、もち米、赤米、発芽玄米、青大豆、緑米、小豆、きび、黒大豆、ひえ、高きび、とうもろこし、あわ、アマランサス、白胡麻、黒胡麻、金胡麻（一部に大豆・ごまを含む）


●炊き方　美味しく作る雑穀ごはん

１.洗い流したお米を炊飯釜へ
　 炊飯釜の目盛り通りに水を加えます。

２.お米１合につき大さじ２杯の
　 目安で雑穀米を加え、雑穀米
　 と同じ分量の水を足します。

（雑穀米は洗わずにお使いいただけます）

３.よく混ぜ、2〜4時間程度、浸水
　 させてから炊飯を開始します。

※早炊きはオススメしません。
　炊飯タイマーをご利用ください
※柔らかめにする時は６時間浸水します


保存方法：直射日光、高温多湿を避けてください。開封後は、なるべく蓋付きの容器で保存してください



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「きび/あわ/ひえ」と「古代米/もち米/発芽玄米」に加えて「ひきわり豆類」に香ばしい「胡麻類」のブレンド。
麦無しのグルテンフリー雑穀。

無添加、無着色、カルシウム、食物繊維、鉄分、ミネラル、ポリフェノール、必須アミノ酸、リジン、健康、エイジングケア、ダイエット、国産雑穀米、十八穀米、スーパーフード、タンパク質、プロテイン



種類...雑穀米

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